調養 注音： ㄉㄧㄠˋ ㄧㄤˇ 簡要釋義： 透過調整生活節奏、飲食結構等方式呵護健康的過程。 詳細定義 將身體或精神遭受重創後，透過細緻調整生活節奏、飲食結構、休息環境與心境，精心呵護、恢復健康的整體過程。就如同將受損的木材送至潮濕而寧靜的林間慢慢修復。 例句 經歷重病初愈，她選擇暫居鄉間，遠離城市喧囂，以柔和氣候與簡樸生活方式調養身體。在身心俱疲後，他決定放慢腳步，調養一段時間，讓自己重新充滿活力。 調養 字音圖 分類 醫學與健康綜合與其他
